<よもぎ蒸し>でエステ
ヨモギといえば、東洋的な香りで、イメージするものも和風かもしれません。
それに、エステとも少し離れた位置にありそうです。
しかし、ハーブのひとつとして、欧米でも利用されてきたものなのです。
エステといえば、お顔や足を美しくしたいといったことを、先ず思い浮かべますが、この、<よもぎ蒸し>では、全身に働きかけてくれるエステといえるでしょう。
本場は韓国で、韓国の伝統的健康法なのです。
<よもぎ蒸し>は、首から下を覆うマントを着て、座面に穴の開いた椅子に座り、椅子の下からよもぎの成分を含む蒸気を浴びる温熱療法です。
家屋にオンドルといった設備を必要とするくらいに、冬の寒さが厳しい国ならではの、エステかもしれません。
よもぎの成分の入った蒸気を浴びることで、身体を温めて発汗を促し、血行がよくなるのです。
マッサージや、パックといったエステの前に利用するのは、効果的な方法でしょう。
<よもぎ蒸し>では、ハーブ独特のリラックス効果も絶大なので、ストレスを感じているときや、肩こり、腰痛などに悩まされているときなど、身体が温まることで、ゆったりした気分になり、ストレスの緩和にはもってこいでしょう。
いくら、高い料金を払ってのエステに通っていても、基本的な体のバランスが万全でないと効果が上がりませんから。
吉祥寺駅近くには、<よもぎ蒸し>サロンの、［よもぎ家］があります。
体内毒素の排出で、エステ効果絶大でしょう。
